Высокая голова, гребок вниз, задержка дыхания. Исправляем на занятиях для начинающих.
Закрепите материал на воде
Статья даёт ориентиры. Результат ускоряется, когда тренер видит ваше движение и правит 2–4 приоритета. Минск, пр. Победителей, 109В — или онлайн-разбор по видео.