Ищете тренировки по плаванию в Минске? SwimHeadCoach — это персональный и сплит-формат у Станислава Поздеева: чемпион Европы, тренер чемпиона мира и паралимпийского чемпиона.
Коротко о формате
Где: г. Минск, пр. Победителей, 109В · бассейн БГУФК
Кому: с 10 лет, уже плавающим в глубокой воде
Фокус: техника → чувство воды → результат
Связь: Instagram или опрос на скидку 50%
Что такое тренировки SwimHeadCoach
Тренировки по плаванию в Минске у нас — это не абонемент «на поток». На каждой сессии есть диагностика, приоритеты и закрепление. Так прогрессируют и любители, и спортсмены.
- Индивидуальные тренировки — максимум внимания к вашей технике
- Сплит на двоих — общий план при близком уровне
- Онлайн-ведение — контроль между визитами в бассейн
- Видеоразбор — инженерия гребка по записи
Для кого эти тренировки
- Взрослые, которые умеют плавать, но устают и «ломаются» на дыхании
- Любители, готовящиеся к дистанции, мастерс или открытой воде
- Триатлеты — экономичный кроль и устойчивость темпа
- Спортсмены — старты, повороты, скорость под календарь
Отдельный разбор для взрослых — на странице тренировки для взрослых. Полный цикл обучения — в разделе обучение плаванию в Минске.
Как проходит тренировка
- Смотрим текущую технику и цель
- Выбираем 2–4 правки (не «всё сразу»)
- Закрепляем в воде короткими сериями
- Даём понятный план до следующей тренировки
Почему выбирают Станислава Поздеева
- Тренер высшей категории, опыт национальной команды
- Ученики — чемпионы и призёры Паралимпиад и ЧМ
- Сам — чемпион Европы среди юниоров
- Методика большого спорта, адаптированная для любителей
Где проходят тренировки по плаванию в Минске?
Основная площадка — г. Минск, пр. Победителей, 109В (бассейн БГУФК).
С какого уровня можно прийти?
Нужно уверенно держаться в глубоком бассейне. Это не обучение с нуля.
Можно ли совмещать с онлайн?
Да. Живые тренировки + онлайн-ведение дают лучший контроль прогресса.