Самостоятельно легко набирать метры и не видеть ошибок. Онлайн-формат SwimHeadCoach даёт внешний контур на русском языке для пловцов из стран СНГ и других русскоязычных регионов.
Что вы получаете
- Недельный/месячный план под цель
- Разбор техники по видео
- Корректировки нагрузки
- Связь с тренером без привязки к одному городу
Кому подходит
Пловцам из России, Казахстана, Узбекистана, Беларуси, Кыргызстана и других стран СНГ: есть бассейн на месте, нужна методика и взгляд тренера высшей категории. Детали — на странице онлайн-тренера. Готовые тренировки без личного слота — в приложении.
Онлайн не заменяет воду
Видео и план не научат плавать «на диване». Онлайн усиливает то, что вы уже делаете в бассейне у себя в городе: убирает слепые зоны и держит курс.
СНГ + при желании Минск
Базовый сценарий — полностью удалённый. При желании усиливают живыми тренировками в Минске или разовым видеоразбором.
Форматы и условия — на странице цен. Запись на онлайн — через Instagram SwimHeadCoach / Станислава Поздеева.
Закрепите материал на воде
Статья даёт ориентиры. Результат ускоряется, когда тренер видит ваше движение и правит 2–4 приоритета. Минск, пр. Победителей, 109В — или онлайн-разбор по видео.