Новичкам в Минске часто предлагают группу, где теряется техника. Здесь — персональный старт и чистые навыки.
Связанные страницы: научить плавать, дыхание, обучение плаванию.
С чего начинаем
- Доверие к воде и безопасное положение тела
- Выдох в воду и ритм без паники
- Скольжение и первые метры кроля/брасса
- Короткие серии с паузой качества
Новичкам в Минске часто предлагают группу, где теряется техника. Здесь — персональный старт. Связанные страницы: научить плавать, дыхание.